Ultrahuman Ring Air – smarter Ring
trackt Schlaf und Fitness

Aktivitäts-Tracking mit Sporterkennung

Mit dem Ultrahuman Ring Air sammelst du mit Funktionen wie dem Schrittzähler ganz nebenbei deine Gesundheitsdaten in deinem Alltag. Wirst du aktiv, erkennt der smarte Ring ausgeübte Sportarten wie Fahrradfahren, Laufen oder Yoga. Er zeichnet dann die spezifischen Daten zu deinen Aktivitäten automatisch auf. Dadurch gewinnst du einen Überblick unter anderem zu deiner Herzfrequenz und deinem Kalorienverbrauch. Mittels Vergleich der Aufzeichnung über Tage, Wochen oder einen längeren Zeitraum siehst du deine persönliche Entwicklung. 

Ultrahuman Ring Air als Schlaftracker 

Im Rahmen des Schlaf-Trackings analysiert der Ultrahuman Ring Air deine Schlafphasen, die Dauer des Schlafs und weitere Daten wie die Zeit, die dein Körper braucht, um einzuschlafen. Anhand der gesammelten Werte erhältst du detaillierte Einblicke in die Qualität deines Schlafs. Um deine Schlafqualität zu verbessern, gibt dir die App personalisierte Empfehlungen, beispielsweise zur Anpassung deiner Schlafenszeiten oder deiner Abendroutine.

Herzfrequenz und Herzratenvariabilität

Mit dem Ultrahuman Ring Air misst du kontinuierlich deine Herzfrequenz. Dadurch hilft der Ring dir, beim Sport im optimalen Trainingsbereich zu bleiben und gibt Aufschluss über deinen allgemeinen Gesundheitszustand. Auch die Herzratenvariabilität (kurz HRV) wird gemessen. Diese ist ein wichtiger Indikator für Stress und Erholung. Eine hohe HRV deutet auf ein gut ausbalanciertes autonomes Nervensystem hin, während eine niedrige HRV auf Stress oder Überlastung hindeuten kann. Der Ultrahuman Ring Air hilft dir, diese Werte zu verstehen und entsprechende Massnahmen zu ergreifen.

Die Ultrahuman App im Detail

Da der smarte Ring selbst über kein Display verfügt, entfaltet er sein volles Potenzial erst in Kombination mit der Ultrahuman App. Dieses für iOS und Android verfügbare Tool überzeugt mit einem klugen Aufbau.

Benutzerfreundliche Oberfläche

Die Ultrahuman App ist intuitiv gestaltet und präsentiert dir deine Gesundheitsdaten in übersichtlichen Dashboards. Grafiken und Statistiken helfen dir, Trends zu erkennen und Fortschritte zu verfolgen.

Personalisierte Empfehlungen

Bei dieser App macht es Sinn, die Benachrichtigungen zuzulassen. Denn sie liefert dir auf dich zugeschnittene Empfehlungen basierend auf neuesten Erkenntnissen der Medizin sowie auf deinen individuellen Daten. Somit unterstützt dich die App dabei, in Sachen Ernährung, Bewegung oder Schlaf gesündere Gewohnheiten zu entwickeln.

Integration mit anderen Plattformen

Die Ultrahuman App lässt sich mit anderen Gesundheits- und Fitnessplattformen wie Apple Health verbinden. Dadurch kannst du all deine Daten an einem Ort bündeln und umfassend analysieren.

Datenschutz und Sicherheit

Gemäss der Datenschutzerklärung von Ultrahuman gehören deine Daten dir und du kontrollierst ihre Nutzung. Ultrahuman verkauft deine Daten niemals an Dritte. Du kannst jederzeit Auskunft über deine gesammelten Daten verlangen, sie korrigieren, sie löschen lassen oder der Verarbeitung widersprechen. Ultrahuman verarbeitet deine Daten nur für die Zwecke, denen du zugestimmt hast und hält sich an geltende Datenschutzgesetze wie die EU-DSGVO. Weiter sind deine Daten durch branchenübliche Sicherheitsmassnahmen geschützt.

Kein Abonnement erforderlich

Wie eingangs erwähnt, brauchst du für den Ultrahuman Ring Air kein kostenpflichtiges Abonnement, im Gegensatz zu anderen smarten Ringen auf dem Markt. Du kannst mit der App alle Funktionen direkt nach dem Kauf des smarten Gadgets nutzen.